1. 增强机体免疫力 牛肉含有丰富的蛋白质和维生素,可以增强人体免疫力,预防疾病。2. 预防心血管疾病 牛肉中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量,有助于预防心血管疾病。3....
1.补虚。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面目眩人群食用。2.暖胃。冬天吃牛肉有暖胃作用,为寒...
牛肉为常见的肉类之一,牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分,具有增强体质、促进康复等功效。功效作用牛肉具有增强体质、促进康复的作用。增...
营养学家建议,牛肉可以每天吃,不但能增强我们的体质还不会长胖。那么牛肉的营养价值与功效有哪些呢,一起来看看! 营养及功效 牛肉是优良的高蛋白食品,每100克牛...
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